腕隧道症候群－腕隧道症候群

腕隧道是在手腕內側的通道，骨骼和韌帶包圍的隧道。旨在保護正中神經，神經跑下來到手臂和手前臂，腕管有時會受到影響的一組綜合徵。被稱為腕管綜合症，這種綜合症，正中神經的異常壓力時發生，造成下降的手和手指的功能和離開受影響有時無法執行，即使最簡單的任務。

症狀腕隧道症候群

腕管綜合症多年的發展沒有明顯的症狀。然而，當第一症狀出現，他們包括燒灼感或刺痛感在手，無法把握到對象，雙手無力的手指，疼痛和麻木的感覺。由於腕管綜合症涉及的正中神經，它會影響手正中神經用品的部分。這些措施包括拇指，食指，中指，無名指的一半。小指小指不是由正中神經控制，通常不會阻礙腕管綜合症。首次那些經歷的症狀可能會注意到，腕管綜合症耀斑晚上，他們有時可以得到救濟，大力搖晃他們的手

已知作為一個“隱性殘疾，”腕隧道的人。從一個局外人的角度可以充分發揮綜合症，手，能夠從事最正常的活動。但是，患有腕管綜合症的人通常有一些手部功能的限制或明顯的疼痛，在手部動作。

是什麼原因導致腕管綜合症

腕隧道綜合症通常是由放置在正中神經應變的基本條件，影響血液供應，它提供的手指。這些可以包括現有的疾病，如糖尿病，這正中神經的敏感性增加的壓力，甲狀腺功能減退症，它可以增加量的水保留在手臂和手腕。

腕管綜合症的原因很多，然而，不是疾病，原因可以從外部刺激，如手腕受小三通貨運傷，手臂骨骨折，並在手腕腕骨脫位，生成。懷孕，因為它可以導致手腕腫脹，也可以放在正中神經通過縮小腕隧道壓力。

腕管綜合症的許多實例被認為是特發性，有沒有明顯的原因。然而，即使是特發性的實例，某些活動可以加重腕管綜合症的症狀。這些可以包括使用電動工具或裝配線上的工作，不斷進行重複 - 有時尷尬 - 運動。某些人甚至可以出生異常狹窄的腕隧道，使他們傾向於綜合徵可能陪它雖然腕管綜合症。

可以影響所有人口統計，這是婦女比男性更為常見。這也是最常見的那些中年和絕經後。肥胖和煙草的使用會增加一個人的風險。

治療腕管綜合症

有輕微的腕管綜合症的情況下，很多人會發現只需在救災調整自己的生活方式和作風習慣。未必是可行的，而放棄重複的手腕活動，尤其是當一個職業是重複的動作為基礎，讓手腕休息時間，而在工作和發揮，可以大大減輕腕管綜合症的症狀。擱在一個時間長度為偉大的手腕，可能看起來像一個合理的休息，但有研究表明，它是為那些採取幾個小休息，而不是一個很長，腕管綜合症的折磨更有利。應用冰袋冷敷，以減輕任何的雙手和手腕腫脹也是一個有用的治療形式。腕管綜合症的情況下，那些沒有休息或冷壓縮輔助參考，手腕夾板治療蝕變形式。一個人，戴著夾板，使他們的手仍然在睡覺時，可能會注意到，灼熱，刺痛，疼痛症狀大大緩解。然而，手腕夾板，通常只幫助那些有不到一年的腕管綜合症的症狀。

雖然腕管綜合零錢包包症，肯定不會有一個神奇的藥丸，作為在它的解毒劑癒合，有一定的藥物，可以減輕疼痛和不適。這些可以包括非類固醇消炎藥物（NSAIDs）的那些條件帶來炎症或皮質類固醇，以減輕對正中神經的壓力，減少疼痛的過程中。參考字面手脊柱推拿術和深部摩擦按摩的方法可以幫助管理腫脹，按正中神經，引起症狀動火。此外，腕關節和肌腱的手動延伸，可以幫助增加血流量的手。

雖然是沒有確鑿的證據，一些推測，飲食結構的改變可能導致減少武裝腕管綜合症的症狀身體需要的營養，修復神經損傷，減少炎症。通過採取簡單的東西，多維生素，可能會減少，正中神經的壓力，允許它的自我修復其自然狀態。參考雖然有利於那些有輕度至中度腕管綜合症的個案，對於那些有嚴重的情況下，通常僅限於上面提到的治療方案，手術可能是最佳的選擇。

雖然有幾個批准的腕隧道症候群手術，他們都涉及同一主題的韌帶，正中神經的迫切切割。他們還門診的基礎上，與小切口切在手腕或手掌和一個短短的幾個星期的恢復時間，完成所有程序。雖然並非所有的手術是成功地減輕症狀，大約70％的患者選擇手術結果的報告表示滿意。

腕隧道症候群發生的原因是可以理解的和未知的原因。然而，實行自我保健可以防止某些症狀的出現無論的根本原因。保持雙手溫暖，以改善姿勢，放鬆握在執行任務，採取經常休息的手，在預防腕管綜合症的最佳機會通常在於一些認真的努力。

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