腕隧道症候群

腕管綜合症是一種神經壓迫症。這可能是由於重複運動在工作或在家，或可能發生繼發其他條件，如關節炎。不管是什麼原因，這種情況可能會是痛苦的，可以限制功能，如果不及早治療。

腕管綜合徵發生時的手臂正中神經被壓縮，或受擠壓，在手腕上。正中神經從頸椎，頸中下部，順著手臂的拇指和第一三根手指的提示。這些的手指和手掌的手，以及前臂的部分供給的感覺。之前轉移到手掌和手指的正中神經經過腕隧道，它是由三面的手腕腕骨和第四側腕橫韌帶。熔爐通過這條隧道，沿正中神經。

當這種情況發生在前臂通屈肌肌腱腫脹縮小，造成腕隧道在隧道內的肌腱和中位數創建更小的空間神經通過。如果腫脹變得明顯，正中神經變得壓縮。這會導致疼痛，麻木和拇指，食指，中，無名指的一部分刺痛感。如果症狀嚴重或發生過了一段時間，在手的弱點也可能發生。

有很多因素會導致腕管綜合症。最知名的和辯論是重複的運動，尤其是適用於工作環境。工作重複運動工作，在那裡的工作差的生物力學設立，可以將一個人在腕第一次領薪水就該懂的理財方法管綜合徵的風險增加。這方面的一個例子是在鍵盤上打字鍵盤放置在肩高在辦公室，在那裡，每天8小時，導致人輸入他或她的手腕彎曲。裝配生產線作業不使用符合人體工程學的工具，也為這種綜合徵的風險。

在此之前受傷的手腕還一個人在這種情況下的風險。之前有無骨折或韌帶撕裂的手腕，都有可能造成疤痕組織，在腕管內。這將自然而然地縮小面積，將一個人的風險增加發展中國家的綜合徵。祕密花園炎腕隧道落戶到，它變稠流體，僵化的組織和隧道變窄，造成對正中神經的壓迫。

捉腕管綜合症早期和保守的管理是最有效的方法來治療這種疾病。完成每日活動時，保持在手腕上中直，中立的立場，將減少對正中神經的壓力。腕支架，將有助於保持這個姿勢，尤其是在夜間，當人們有一種傾向，捲曲睡覺時，他們的武器。使用符合人體工程學的工具，並修改工作，以確保手腕是直的，中立的立場，也將有助於採取的應變斷腕管區站。頻繁的休息時間和冰或冰袋冷敷，有助大家的日本語－初級Ⅰ(附1CD)於消腫。

先進的，如果這個條件，釋放手術腕橫韌帶是一種選擇。此過程已變得少得多侵入在最近幾年，恢復需要的時間少得多。手腕的結構不會受到此過程中，雖然可能會略有減少手部力量。適當的預防措施，包括相同的保守管理技術的同時，從手術中恢復的程序是有效的，是非常重要的。如果不是這樣，可能會形成疤痕組織，對正中神經的同一類型的壓縮可能會發生。

顯然，早期發現和治療這種情況可能會限制它的影響，並讓一個人多年保持手部功能